Metodologia Budowania Siły i Mocy u Sportowców

Szkolenie: Metodologia Budowania Siły i Mocy u Sportowców.

?Koszt: 499 zł

?Termin: 26,27,28.09.2020

?Forma: 8h online, 6h na żywo

?Prowadzący: Piotr Karlik Trener GKS Katowice

Zapisz się

Krótki opis szkolenia:

– Szkolenie będzie poświęcone dwóm najważniejszym aspektom w świecie sportu – siły i mocy.

– Siła jako matka wszystkich innych cech motorycznych i moc jako wisienka na torcie eksplozywności w sportach różnego pokroju – od sportów drużynowych po sporty indywidualne.

– Jakie rodzaje siły i mocy budować, kiedy, jak i pod jaką dyscyplinę o tym wszystkim dowiesz się na szkoleniu

Informacje praktyczne o szkoleniu

Dla Kogo to szkolenie?

- Dla średnio-zaawansowanych
- Trenerów personalnych i fitness
- Trenerów przygotowania motorycznego
- Fizjoterapeutów
- Rządnych wiedzy amatorów sportu oraz zawodowych sportowców.

Czego konkretnie się nauczysz?

- jak scharakteryzować dyscyplinę pod względem motorycznym
- jak poprawić siłę i moc w różnym spektrum szybkości, a tym samym inne cechy motoryczne
- dlaczego bez odpowiedniego treningu jesteś narażony na liczne urazy, kontuzje i stany przeciążeniowe, a w konsekwencji na przerwy od uprawianej dyscypliny
- metodologia i programowanie budowania siły i mocy,
- jak tworzyć i zarządzać planami treningowymi oraz co nam daje dana metoda w zależności od okresu sezonu
- technika podstawowych ćwiczeń siłowych oraz kształtujących moc

Forma szkolenia i certyfikaty

- Teoria: 8h online
- Praktyka: 6h na żywo
- Materiały online
- Certyfikat PL

Prowadzący: Piotr Karlik

Piotr Karlik

Piotr Karlik – Trener Przygotowania Motorycznego GKS KATOWICE

Certyfikowany trener przygotowania motorycznego CPS Level III w SCEC, specjalistą ds. żywienia, uczestnikiem wielu szkoleń i warsztatów na temat przygotowania motorycznego gdzie prelegentami były światowe sławy.

Aktualnie: 2019/2020 jestem związany z drużyną siatkarską GKS Katowice w PlusLidze oraz z 1 ligowym KS Lechia Tomaszów Mazowiecki – oczywiście jako trener przygotowania motorycznego.

Metodologia Budowy Siły i Mocy u Sportowców

499 zł

Uwaga!

Dla trenerów Health Factory specjalna cena – 399 zł

Jak się zapisać na kurs?

1. Wypełnij formularz, podając poprawne dane, zgodnie z polami formularza (imię i nazwisko, e-mail,telefon itp.)

2. Na Twój adres e-mail zostanie wysłana wiadomość potwierdzająca zgłoszenie. W przypadku nie otrzymania wiadomości, sprawdź folder SPAM lub skontaktuj się z nami.

3. Dokonanie rezerwacji jest BEZPŁATNE, jednak…

4. Aby mieć GWARANCJĘ ZAREZERWOWANIA miejsca, opłać zaliczkę w wysokości 99 zł, w przeciągu 3 dni roboczych.

5. Zaliczkę oraz opłatę za kurs, należy przelać na poniższe dane:

Jan Słoniewicz Health Factory

NR. Konta bankowego: 10 1750 0012 0000 0000 3823 3637

Tytuł przelewu: Imię i nazwisko, Rodzaj Kursu (np.Kurs Trener Personalny), Miasto, Data

6. Warsztaty są przewidziane TYLKO do 20 osób.